La confiance en soi
Respecter ce qu'on éprouve: se sentir concerné par soi et ce qui nous arrive, y attacher de l'importance, être attentif à ce qu'on ressent;
Prédire ses comportements: avoir vérifier qu'on avait quelque certitude sur ses réactions, qu’on pouvait prédire facilement certains de ses comportements, qu’on était rarement pris de court, ou surpris au point d'être désarmé ou démuni devant une provocation ou un événement inattendu;
Savoir se positionner: se sentir le plus souvent libre de son choix, maître de ses réponses et les exprimer face aux autres, sans colère et sans peur, même si personne dans l'assistance ne les partage;
Connaître ses limites et les respecter: oser prendre des risques mesurés parce que l'on a une bonne connaissance de ce qui nous est supportable, de ce que l'on est capable d'assumer, et ne jamais les dépasser pour faire plaisir, pour plaire ou par peur des représailles;
Etre fidèle à ses valeurs: ne pas se trahir, être capable de transparence, au sens de voir clair dans les critères qui nous font décider, accepter, renoncer, différer une action.
La fidélité à ses valeurs est toujours payante à terme;
Etre congruent, en accord avec soi-même: faire preuve de consistance, de cohérence interne, bref d'unité.
Se souvenir qu'en amour, comme dans toutes les relations teintées d'affectivité, on obtient ce qu'on estime mériter;
C'est en cela que nous sommes responsables de l'amour que les autres nous portent.
Respecter ce qu'on éprouve: se sentir concerné par soi et ce qui nous arrive, y attacher de l'importance, être attentif à ce qu'on ressent;
Prédire ses comportements: avoir vérifier qu'on avait quelque certitude sur ses réactions, qu’on pouvait prédire facilement certains de ses comportements, qu’on était rarement pris de court, ou surpris au point d'être désarmé ou démuni devant une provocation ou un événement inattendu;
Savoir se positionner: se sentir le plus souvent libre de son choix, maître de ses réponses et les exprimer face aux autres, sans colère et sans peur, même si personne dans l'assistance ne les partage;
Connaître ses limites et les respecter: oser prendre des risques mesurés parce que l'on a une bonne connaissance de ce qui nous est supportable, de ce que l'on est capable d'assumer, et ne jamais les dépasser pour faire plaisir, pour plaire ou par peur des représailles;
Etre fidèle à ses valeurs: ne pas se trahir, être capable de transparence, au sens de voir clair dans les critères qui nous font décider, accepter, renoncer, différer une action.
La fidélité à ses valeurs est toujours payante à terme;
Etre congruent, en accord avec soi-même: faire preuve de consistance, de cohérence interne, bref d'unité.
Se souvenir qu'en amour, comme dans toutes les relations teintées d'affectivité, on obtient ce qu'on estime mériter;
C'est en cela que nous sommes responsables de l'amour que les autres nous portent.
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